# Exhale App (Exhale) > Exhale è un'app per iPhone che aiuta a smettere di fumare e di svapare, con un compagno virtuale (una mascotte) che accompagna l'utente ogni giorno. Sito: https://exhaleapp.it — Instagram: @exhale.news Stato: in arrivo su App Store (iOS). È aperta la lista d'attesa su https://exhaleapp.it. Lingue: italiano e inglese. Mercato principale: Italia. ## Per cosa funziona - Sigarette - Tabacco da rollare - IQOS e tabacco riscaldato - Svapo (sigaretta elettronica) - Sigari - Più prodotti insieme ## Funzioni principali - Pulsante SOS contro la voglia di fumare: respiro guidato insieme alla mascotte finché la voglia passa. - Quattro giochi anti-voglia (Scoppia il fumo, Taglia le sigarette, Palloncino del respiro, Memory). - Quattro tecniche di respiro guidato (4-7-8, Quadrato, Calma, Equilibrio) con vibrazioni. - Salute: 11 tappe di recupero stimate, dai primi 20 minuti ai 15 anni (stime generali, non parere medico). - Risparmi: soldi non spesi, sigarette evitate, voglie battute. - Badge per i traguardi e diario delle voglie (orari e motivi). - Quattro mascotte: Rocco (il tosto), Lulù (la dolce), Zeno (il calmo), Otto (il secchione). La mascotte parte grigia e prende colore nei primi 30 giorni senza fumo. - Privacy: i dati dell'app restano sul telefono, senza account e senza server. ## Prezzo Exhale funziona con un abbonamento. Il prezzo verrà annunciato al lancio. I primi 250 iscritti alla lista d'attesa avranno il prezzo fondatore con il 40% di sconto. ## Cosa non è Exhale non è un dispositivo medico e non sostituisce il medico. In Italia per aiuto: Telefono Verde contro il Fumo dell'Istituto Superiore di Sanità, 800 554 088.